Check-in de bienestar

Personal y sin nombre

¿Cómo llegas a esta semana?

Piensa en situaciones de los últimos días para elegir tu valoración. No es una calificación ni tienes que sentirte bien en todas.

Una herramienta de Mentoría Estudiantil para acompañar la reflexión y el cuidado del bienestar.

  1. 1. Valoración
  2. 2. Reflexión
  3. 3. Cierre
0 de 7 dimensionesResponde desde tu momento actual

Elige del 1 al 5 cómo te sientes en cada dimensión.

Física

¿Cómo me siento con mi descanso, alimentación y energía?

—

Sin responder

Emocional

¿Cómo estoy viviendo y manejando mis emociones?

—

Sin responder

Intelectual

¿Cómo me siento con mi aprendizaje?

—

Sin responder

Ocupacional

¿Cómo me siento con las oportunidades para descubrir mis intereses y desarrollar habilidades para mi vida profesional?

—

Sin responder

Social

¿Cómo me siento con mis relaciones y mi red de apoyo?

—

Sin responder

Espiritual / sentido

¿Qué tan conectado/a me siento con lo que es importante para mí?

—

Sin responder

Financiera

¿Cómo me siento con mis recursos y con la manera en que estoy organizando mis gastos?

—

Sin responder